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外阴瘙痒如何通过饮食调理?外阴瘙痒怎么调养最好?[图]

2019-10-08 20:39:24来源:励志吧0次阅读

外阴瘙痒是一种较为常见的妇科疾病,会对女性健康带来很多不利的影响,需要及时调理恢复,那么外阴瘙痒如何通过饮食调理?外阴瘙痒怎么调养最好?外阴瘙痒的调理方法有很多,下面就来想了解外阴瘙痒的调理方法,以及要注意的事项吧。

1、外阴瘙痒患者的食疗

1、猪胰冬瓜山药汤

食材:猪胰1具,冬瓜250g,山药150g,调味品适量。

做法:将冬瓜、山药去皮、切片,猪胰洗净,与冬瓜、山药同入锅中,加清水适量同炖至烂熟后,加入葱姜等调服。每日1剂。

功效:清热利湿,祛风止痒,适用于湿热下注型外阴瘙痒的患者。

2、蒸猪肝

食材:猪肝60g,马鞭草30g

做法:将猪肝与马鞭草切成小块拌匀,装在有盖的碗中,放在蒸锅内蒸30分钟即可。每日1顿。

功效:清热祛湿。适用于湿热下注型外阴瘙痒的患者。

食材:田鸡肉120g,黄瓜500g,生姜少许,调味品适量。

3、黄瓜炒田鸡

做法:黄瓜洗净,去瓤,切片,用盐腌过,洗净;田鸡活杀,去皮、内脏和爪,洗净,切块,用姜丝、酒、盐、生油、淀粉等腌制。起油锅,下少许蒜茸爆香,下黄瓜略炒,调味,炒至八成熟,取出;另起油锅,下田鸡肉炒至刚熟,放人黄瓜,炒匀即可。每日1剂。

功效:清热利湿,祛风止痒,适用于湿热下注型外阴瘙痒的患者。

2、外阴瘙痒怎么调养

1、注意个人卫生

日常生活中应该勤换内裤,并且内裤应该选择全棉、透气的材质;每天都要清洗外阴,但是不能够用很热的水或者是肥皂进行擦洗,避免对女性私处造成伤害;如果在月经期间,那么更是要保持外阴干净,清楚换卫生棉。

2、不能够抓痒

外阴瘙痒难耐,很多女性都会进行抓挠,这是非常不正确的行为。抓挠之后不仅不能够缓解瘙痒的情况,反而有可能够扩大感染的范围,导致更大面积出现瘙痒情况,也不能够用热水进行清洗哦,这样会更加的瘙痒难耐。

3、少吃辛辣食物

少吃一些辛辣、油炸等等容易上火的食材,另外研究也应该要禁止,否则容易引发更加严重的过敏情况。

4、保持愉快的心情

保持一个愉快的心情,缓解紧张、忧虑的心情,也可以适当的使用一些镇静药,这样可以有效的缓解外阴瘙痒的情况。

5、注意公共场合卫生

出现了外阴瘙痒的情况之后,要特别注意个人衣物、床铺等等进行消毒,并且适当的减少使用公共场所的浴缸、马桶等等,预防出现外阴瘙痒的情。

6、到医院进行检查

如果外阴瘙痒的问题比较严重,并且出现了皮肤破损,甚至是感染的情况,那么最好到医院进行检查,日常还要注意疾病的复发情况。

3、外阴烧痒的预防

1、久治不愈者应作血糖检查。

2、忌乱用、滥用药物,忌抓搔及局部摩擦。

3、注意经期卫生,行经期间勤换月经垫,勤清洗。

4、保持外阴清洁干燥,不用热水烫洗,不用肥皂擦洗。

5、忌酒及辛辣食物,不吃海鲜等及易引起过敏的药物。

6、不穿紧身兜裆裤,内裤更须宽松、透气,并以棉制品为宜。

7、切忌胡乱使用护理液,以免发生过敏症状。

8、就医检查是否有霉菌或滴虫,如有应及时治疗,而不要自己应用“止痒水”治疗。

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